第121章 下雨了
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“满满,你一大早上干什么呢?”
安琳娜站在自家房子面前,看着面前气喘吁吁的两人,在塔拉沙面上停留了片刻才确定她就是喀什弯的那名雌性。
确实比较胖。
眼下塔拉沙简直开心的不得了,终于能够休息了,自从早上喝了一杯豆浆,吃了苦的不行的药以后,她到现在就什么都没吃了,绕着跑了一圈简直累得不行。
周满满停下来擦了擦脸上的汗,“晨跑呀安琳娜,你要不要一起?”
安琳娜登时摇头,她最讨厌跑步了。
安琳娜不愿意周满满也没有强求,同安琳娜聊了一会儿又带着塔拉沙跑了起来。
看着塔拉沙半死不活的跟在周满满身后,安琳娜不禁带着笑嘀咕道:“这满满,还怪会的哈哈哈哈……”
塔拉沙回到家,满心期待的期盼着吃什么,看到吃的以后,确实开心了不少,大大的吃了两碗饭。
这饭是岸屿带回来的米煮的。
饶是塔拉沙时常吃着这些米,都不得不说,周满满煮饭的手艺一级棒!
就在她想要来上第三碗的时候,周满满压住了她的手,“不行奥,只能吃两碗。”
“可是我还是饿……”
周满满将莲藕排骨汤往前一推,“喝汤。”
那也行吧……
本来周满满是计划着傍晚的时候在围着慢跑一圈,但是天公不作美,很快开始下起雨来,那雨越下越大,雨滴打在地上激起阵阵的飞烟,又被紧接着打下来的雨滴按在了地上。
塔拉沙看着外面的大雨开心的不得了,“下雨了!下雨了!”
周满满淡淡觑了她一眼。
“下雨也可以锻炼。”
塔拉沙的嘴角顿时垮了下来,只觉得自己真是花晶石找罪受。
塔拉沙带过来的东西当中,就有大大的兽皮,是用来垫着睡觉的。
周满满让她将兽皮拿到一个屋子,而后平心静气,开始教塔拉沙瑜伽和普拉提的结合体。
普拉瑜。
她自创的。
周满满其实不是很清楚普拉提和瑜伽的区别,只知道一些动作,但是哪个动作消耗大一点,她是知道的。
先让塔拉沙活动了身体,而后带着她静坐,正好周满满体内的生机之力消耗了,她顺便的开始凝心静气恢复体内的生机之力。
这一坐就是大半
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