第400节
尔锶镱提示您:看后求收藏(第400节,真千金她是花滑女王[重生],尔锶镱,快眼看书),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
高原集训是从?六月底开始,比以往时?间要长不少,到8月初才会回到b市。
大约要经历近六周的时?间,在训练上倒是很充沛。
黄天给苏芙安排两周康复训练,两周巩固训练,两周提升训练,被姚鑫吐槽为三轮复习法。
第?一周训练时?,苏芙居然难得的出现?流鼻血的高原反应,把黄天给吓了一跳。
不过?队里流鼻血的人实在是多,孩子们在冰面上蹦跶一会就跑到旁边往鼻子里塞上棉花,用?冰敷鼻梁等处,有?些孩子鼻子里塞着棉花还跑来跑去,算得上是训练中心的一大特色。
医生等后勤人员已经很熟练的操作起来,给苏芙换上棉纱止血,用?冰敷来收缩毛细血管。
前两天队里还有?不少过?敏性鼻炎的孩子,下飞机就开始流鼻血,止血后一直在使用?鼻腔喷雾来进行湿润鼻腔。
像是常年?都有?鼻窦炎的肖梓慕,更是随身携带电动洗鼻器,避免了流鼻血。
黄天问着医生:“苏芙是不是鼻炎呢?”
“没有?鼻炎的病史,应该就是高原反应。”队医检查一遍说道:“也有?可能?是太干燥了,等我开两瓶生理盐水会去喷一喷鼻腔。”
苏芙拿着冰袋敷着鼻子,跟教练道:“我刚刚落冰那个?4lz成功了吗?”
黄天这才想起来翻看视频,拿着手机看了看后道:“没,周数不足。”
康复训练里,苏芙一上来就像尝试4lz跳,被黄天吼回去后才从?4t、4s开始进行训练。
苏芙的4t和4s比4lz要稳定,但训练时?间却比4lz要长不少,虽然她的4s和4t是因为中间经历发育关的问题,成绩一起一浮的让人心惊胆战。
但是从?整体来看,4t和4s还是花费了近两年?时?间才稳定下来,而4lz磨合半年?,全部掌握是一年?,说明苏芙对于跳跃的掌握速度变快了不少。
对比4lz和4t、4s的掌握难度来看,苏芙的进步可谓是让人刮目相看。
不过?,苏芙现?在的追求并不是稳定已有?的三个?四周跳,而是掌握剩下两个?四周跳。
她想要在冬奥会上拿出五种?四周跳,让所有?人感受到花滑的魅力。
但剩下两跳的难度较大,先?不说4f对于苏芙而言本?身就比较难,而4lo的难度更是超越4f。
lo跳对于苏芙而
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。